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楸树林

相遇是偶然,相识是缘分,相惜是欣赏,相知是幸运!

 
 
 

日志

 
 

哈佛教你培养气质  

2010-07-04 20:17:36|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自月照花林《引用 哈佛教你培养气质》


 

一:沉稳­

(1)不要随便显露你的情绪。­

(2)不要逢人就诉说你的困难和遭遇。­

(3)在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲。­

(4)不要一有机会就唠叨你的不满。­

(5)重要的决定尽量有别人商量,最好隔一天再发布。­

(6)讲话不要有任何的慌张,走路也是。­

­

二:细心­

(1)对身边发生的事情,常思考它们的因果关系。­

(2)对做不到位的执行问题,要发掘它们的根本症结。­

(3)对习以为常的做事方法,要有改进或优化的建议。­

(4)做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。­

(5)经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。­

(6)自己要随时随地对有所不足的地方补位。 ­

三:胆识­

(1)不要常用缺乏自信的词句­

(2)不要常常反悔,轻易推翻已经决定的事。­

(3)在众人争执不休时,不要没有主见。­

(4)整体氛围低落时,你要乐观、阳光。­

(5)做任何事情都要用心,因为有人在看着你。­

(6)事情不顺的时候,歇口气,重新寻找突破口,就结束也要干净利落。­

­

四:大度­

(1)不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。­

(2)对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。­

(3)在金钱上要大方,学习三施(财施、法施、无畏施)­

(4)不要有权力的傲慢和知识的偏见。­

(5)任何成果和成就都应和别人分享。­

(6)必须有人牺牲或奉献的时候,自己走在前面。­

­

五:诚信­

(1)做不到的事情不要说,说了就努力做到。­

(2)虚的口号或标语不要常挂嘴上。­

(3)针对客户提出的“不诚信”问题,拿出改善的方法。­

(4)停止一切“不道德”的手段。­

(5)耍弄小聪明,要不得!­

(6)计算一下产品或服务的诚信代价,那就是品牌成本。­

六:担当­

(1)检讨任何过失的时候,先从自身或自己人开始反省。 ­

(2)事项结束后,先审查过错,再列述功劳。­

(3)认错从上级开始,表功从下级启动­

(4)着手一个计划,先将权责界定清楚,而且分配得当。­

(5)对“怕事”的人或组织要挑明了说。­

­

ps:附上培养的99个好习惯­

­

习惯从细节做起 ­

1. 从容从大方开始 ­

2. 培养自信的语言 ­

3. 让你的笑容像阳光一样 ­

4. 积极表露你的热情 ­

5. 让表达自己成为一种习惯 ­

6. 让你的肢体语言更有感染力 ­

7. 谈吐讲究“不凡” ­

8. 站坐走要“有形” ­

9. 让你的行动更干练 ­

10. 用知识来武装自己 ­

11. 用音乐来熏陶自己 ­

12. 让自己的穿着大方得体 ­

13. 时时注意自己的形象 ­

14. 做个懂得静修的人 ­

­

好习惯带来好心情 ­

15. 关键时刻要放松 ­

16. 紧张的时候深呼吸 ­

17. 别为小事生气 ­

18. 学会控制自己的情绪 ­

19. 让自己冷静而不狂躁 ­

20. 及时给自己减压 ­

21. 悲观时,进行自我暗示 ­

22. 自觉保持谦逊 ­

23. 人生不时要冒险 ­

24. 用变通打破困境 ­

25. 让自己充实起来 ­

26. 虚心接受别人批评 ­

27. 偶尔吃亏心要宽 ­

28. 时时提醒自己要从容 ­

29. 经常进行自我对话 ­

30. 定期进行自我评估 ­

31. 每天自省一小时 ­

32. 进行适当的自我肯定 ­

33. 正确认识自己的缺点 ­

34. 做你害怕的事 ­

­

­

好习惯造就好生活 ­

35. 每天晨炼半小时 ­

36. 养成用早餐的习惯 ­

37. 吃饭只吃八分饱 ­

38. 要养成吃鱼的习惯 ­

39. 蔬菜水果天天吃 ­

40. 充分利用纤维食品 ­

41. 多喝水,再多喝一点儿 ­

42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 ­

43. 经常服用维生素 ­

44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 ­

45. 要养成按时作息的习惯 ­

46. 静心养神一刻钟 ­

47. 随时随地活动身体 ­

48. 走走楼梯好处多 ­

49. 带上绳子去运动 ­

50. 学会用游泳强健心肺 ­

51. 永远是跑步一族 ­

52. 保持快速步行 ­

53. 爬爬山,出出汗 ­

54. 定时走进健身房 ­

55. 爱上单车瘦身运动 ­

56. 隐形体操,忙里偷闲 ­

57. 定期体检,为健康护航 ­

58. 经常和大自然亲密接触 ­

­

­

好习惯成就好前程 ­

59. 制定有效目标的习惯 ­

60. 经常进行战略思考 ­

61. 用计划来掌控全局 ­

62. 遵循规则,尊重规则 ­

63. 大事化小,分段完成 ­

64. 要事第一,主次分明 ­

65. 管理好你的时间 ­

66. 心动就快行动 ­

67. 效率从办公桌开始 ­

68. 每天一张图表 ­

69. 全力以赴地做事 ­

70. 注重细节 ­

71. 快速处理小事 ­

72. 一次只做一件事 ­

73. 让电话变简洁 ­

74. 养成不屈不挠的风格 ­

75. 尽善尽美,方成就大事 ­

76. 把喜怒哀乐藏起来 ­

­

­

好习惯赢得好人缘 ­

77. 准时赴约­

78. 用“眼睛”去倾听 ­

79. 记住别人的姓名 ­

80. 认认真真去握手 ­

81. 少谈些自己,多谈些他人 ­

82. 投其所好来交流 ­

83. 欣赏之感溢于言表 ­

84. 做个好听众 ­

85. 多多鼓励,善于激励 ­

86. 双赢思维 ­

87. 不要抱怨别人 ­

88. 别总指责别人 ­

89. 学会交流,与人协作 ­

90. 尊重别人的隐私 ­

91. 善待他人 ­

92. 宽容是交友之道 ­

93. 用心经营你的家庭 ­

94. 充满爱与感激的小纸条 ­

95. 每天说句“我爱你” ­

96. 别把工作带回家 ­

97. 温情的家庭日 ­

98. 小礼物的惊喜 ­

99. 把他的优点说出来­

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