相遇是偶然,相识是缘分,相惜是欣赏,相知是幸运!
2015-07-16 10:43:23| 分类: 默认分类 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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生命在于运动。适当运动可以帮助人们提高抵抗力,减少疾病发生的几率。然而,现在不少办公族却渐渐成了“久坐族”,上班基本靠坐,下班基本不动,睡觉一直在躺,缺乏运动的生活状态让他们成为多种疾病的高危人群。对于“久坐族”而言,久坐不仅仅是长小肚子这么简单,冠心病、癌症等多种疾病可是一直都在“蠢蠢欲动”。
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