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黄芪保健茶

2017-10-29 18:54:29| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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1、保健茶做法：把黄芪、黄精、西洋参、枸杞子用大茶缸泡，泡好后要用盖子盖一下，温热一下。

2、保健茶喝法：把这个水喝完了，然后又加点开水，温一下，然后倒下来再喝，不要用罐子来喝就行。

早上泡起，泡到晚上，（黄精、西洋参、枸杞子）三味药都可以吃下去。黄精像肥肉一样，黄芪比较难吃，要牙齿好。

血脂高的话，可以加两种药：葛根、泽泻。葛根15克或10克都行，葛根粉要少吃；泽泻8克到10克。

有的血压高的话，可以加一点生杜仲、菊花，血压高红参就少吃。

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